‘Madeira Cross Games’ levou atletas até ao Garajau
Arrancou ontem, no cais 8 do Porto do Funchal, a VI edição do Madeira Cross Games. As provas iniciaram-se logo de manhã, pelas 9 horas, e levaram os atletas a testarem os seus limites. O primeiro WOD, ‘workout of the day’, a prova inicial do dia, proporcionou aos participantes evidenciarem as suas capacidades no campo de ‘weighlifting’ e ‘powerlifting’. O DT, um standard de ‘crosstraining’, que consiste em 12 levantamentos de peso morto, 9 ‘hang cleans’ e 6 ‘push jerk’, teve a nuance de, de 4 em 4 minutos, os atletas terem de subir a carga e acabar 3 séries do DT. Marta Freitas, elite, Blenda Corte, master, e Mónica Silva, pro, foram as vencedoras, enquanto que do lado masculino, Rodrigo Pereira, elite, Ricardo Rodrigues, master 35-39, Paulo Rodrigues, master 40, e Najim Gharbi, pro, levaram de vencida as respetivas categorias. O segundo trabalho viu os participantes subirem à corda e a efetuarem dois levantamentos olímpicos, ‘squat cleans’, em 4 rondas, o mais rápido possível e nesse campo, Carina Simões e Renato Sousa, elite, Eliana Vieira, Júlio Pires (35-39) e Paulo Rodrigues (40), master, Mónica Silva e Leandro Vieira, pro, foram os mais rápidos. A derradeira prova do dia levou os atletas a bordo do catamarã ‘Sea Natura’, até ao largo da praia do Garajau. Aí nadaram cerca de 200 metros até à costa, lançando-se posteriormente numa corrida até à meta, que se encontrava ao pé do Cristo Rei, numa prova que exigia, acima de tudo, uma resistência acima da média. Carina Simões, elite, Margarida Menezes, master, e Ana Pereira, pro, foram as mulheres que cortaram a meta em primeiro, nas respetivas categorias. Nos homens, João Pereira, elite, Vítor Esteves, master 35-39, Paulo Rodrigues, master 40, e André Santo, pro, venceram as suas categorias. Com o fim do primeiro dia, houve a atualização da classificação geral. Carina Simões e Rodrigo Ferreira, elite, Eliana Vieira, Júlio Pires (35-39) e Paulo Rodrigues (40), master, Mónica Silva e Luís Calado, pro, são os atletas que entram no segundo dia de competição como líderes. A ação é retomada hoje, a partir das 9 horas no Cais 8 do Porto do Funchal, junto à Praça do Povo, prolongando-se às 16 horas. Cross Games tiveram início no Cais 8 do Porto do Funchal.
